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豆腐とお肉代用レシピ

豆腐とお肉代用のレシピです。主に下記の素材を利用しています。どちらもヘルシーで簡単で美味しいレシピです。ヴィーガン、ベジタリアンに対応しています。

• 豆腐以外に、高野豆腐、油揚げ、厚揚げ、おから
• お肉代用としては、車ふ、大豆ミート、テンペ、ひよこ豆、レンズ豆

人気レシピ : テンペの生姜焼き、高野豆腐カツ