捨てない！大根の皮の塩昆布炒め
こんな方におすすめ
必要な材料
この大根の皮レシピで使う材料はこちら！(詳しい分量は、下のレシピカードに記載しています)
大根の皮の炒め物の作り方
ここでは、簡単に作り方を紹介します。詳しい材料と作り方、動画については、下にあるレシピカードをご覧ください。
Step 1
大根の皮を細い棒状に切ります。
Step 2
ごま油で中火で炒めます。
Step 3
塩昆布を加えます。
Step 4
柔らかくなるまで数分間炒め続けます。
できました！炒め時間はたった5分、とっても簡単！作り置きにもおすすめです。
大根まるごと使い切りレシピ
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材料
作り方
- 大根の皮を千切りにする。
- フライパンにごま油をひき、大根の皮がしんなりするまで中火で炒める。
- 塩昆布を加え、全体に絡まるまで炒める。
メモ
- 味見をして少し物足りないようなら、塩昆布を加えて調整してください。
動画
栄養成分
Serving: 1人分Calories: 75kcalCarbohydrates: 3.6gProtein: 1.6gFat: 6.9gSodium: 910mg
この栄養情報は推定値であり、一般的な参考情報としてのみ提供されます。
