捨てない!大根の皮の塩昆布炒め
大根を料理すると、たいてい残ってしまう大根の皮。そのまま捨てるのはもったいない!塩昆布と炒めるだけの簡単レシピ、大根の皮の塩昆布炒めを紹介します!
他にもレシピをお探しですか?大根の味噌汁、大根サラダ、大根の煮物もおすすめ!
では、大根の皮の炒め物の材料と作り方をご紹介します!
こんな方におすすめ
必要な材料
この大根の皮レシピで使う材料はこちら!(詳しい分量は、下のレシピカードに記載しています)
大根の皮の炒め物の作り方
ここでは、簡単に作り方を紹介します。詳しい材料と作り方、動画については、下にあるレシピカードをご覧ください。
Step 1
大根の皮を細い棒状に切ります。
Step 2
ごま油で中火で炒めます。
Step 3
塩昆布を加えます。
Step 4
柔らかくなるまで数分間炒め続けます。
できました!炒め時間はたった5分、とっても簡単!作り置きにもおすすめです。
大根まるごと使い切りレシピ
大根は秋冬が美味しい季節!丸ごと一本購入して、色々なレシピを楽しんでみてはいかがですか?大根丸ごと使い切りレシピでは、大根レシピに併せて、料理のコツや大根の選び方などを解説しています。大根のことをもっと知って美味しいご飯作りの参考にして下さい!
無料ベジタリアンeBookをダウンロード!
ニュースレターにご登録いただくと、簡単ベジタリアンレシピを掲載した無料eBookをプレゼント!ぜひご活用ください!
無料eBookプレゼント!
ベジタリアンレシピeBook
こちらの野菜レシピもおすすめ!
レシピをレビューする!
この大根の皮の炒め物レシピを試してみたら、星評価でレビューお願いします!また、質問や感想はコメント欄をご利用ください。ぜひご意見をお待ちしています!
大根の皮の塩昆布炒め
Print Pin SaveServings: 2
大根を料理すると、たいてい残ってしまう大根の皮。そのまま捨てるのはもったいない!塩昆布と炒めるだけの簡単レシピ、大根の皮の炒め物を紹介します!
Instructions
- 大根の皮を千切りにする。
- フライパンにごま油をひき、大根の皮がしんなりするまで中火で炒める。
- 塩昆布を加え、全体に絡まるまで炒める。
Video
Notes
- 味見をして少し物足りないようなら、塩昆布を加えて調整してください。
Nutrition
Serving: 1人分 | Calories: 75kcal | Carbohydrates: 3.6g | Protein: 1.6g | Fat: 6.9g | Sodium: 910mg
Did You Make this recipe?Please Leave a star rating!