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お皿に盛りつけたキャベツステーキ。
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驚きの美味しさ!香ばしいキャベツのステーキレシピ

甘みたっぷりのキャベツステーキ、バターと醤油で風味豊かに!シンプルだけど美味しい、メインにもサイドにもぴったりのレシピです!
Prep Time5 minutes
Cook Time5 minutes
Total Time10 minutes
Course: 副菜
Cuisine: 和食
Keyword: キャベツのステーキ
Servings: 2
Calories: 74kcal
Author: Juri Austin

Equipment

  • フライパン 21 cm

Ingredients

  • キャベツ ¼玉
  • オリーブオイル 大さじ1
  • バター 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ2
  • お好みでコショウ

Instructions

  • 準備:キャベツを半分に切ります。
  • ソテー:フライパンを中火で熱し、オリーブオイルを入れます。キャベツを入れて蓋をし、弱火で2分ほどソテーします。キャベツを裏返してさらに2分ほど調理します。
  • 味付け:フライパンにバターと醤油を加え、キャベツに風味を加えます。お好みでコショウで味付けします。

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Nutrition

Serving: 1g | Calories: 74kcal | Carbohydrates: 15g | Protein: 3g