さっぱり美味しい！梅茶漬けの簡単レシピ
梅干しとお茶だけで完成！さっぱり美味しい梅茶漬けの作り方を紹介します。忙しい朝や軽めのランチにぴったりの一品です！
Servings: 2
Calories: 231kcal
Ingredients
- ご飯 ２人分 300g
- 茶葉 小さじ1
- 水 １½カップ
- 梅干し ２つ
- ごま、小ネギ、のり 適量
Instructions
- トッピング：梅干しのタネを取り出し、ネギを刻みます。
- お茶をいれる：茶葉を急須に入れ、熱湯を注ぎ、30秒間おきます。
- 盛り付け：ご飯を器に盛り、トッピングをのせて、お茶を少しずつ注ぎます。
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Notes
- 薄味の場合は、醤油大さじ1/2、または塩ひとつまみを加えて味を調整してください。
- ご飯をザルに入れて流水で洗うとサラッとした食感になります。
Nutrition
Serving: 1g | Calories: 231kcal | Carbohydrates: 42g | Protein: 9g