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ヴィーガン豆腐ディップ
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ヴィーガン豆腐ディップ

材料は豆腐とみそだけ!乳製品を使っていないのに、クリームチーズのように濃厚で美味しい豆腐ディップ。ヴィーガンの方、乳製品が苦手な方にオススメ!
Prep Time30 mins
Cook Time5 mins
Total Time35 mins
Course: 前菜
Cuisine: 和食
Keyword: ヴィーガン, 豆腐ディップ
Servings: 4 人分
Calories: 91kcal
Author: JURI

Ingredients

  • 豆腐 300g
  • みそ 大さじ2

Instructions

  • 豆腐をしっかり水切りする。
  • 豆腐、みそをフードプロセッサーに入れ、滑らかになるまで(1-2分)撹拌する。

Video

Notes

  • 色が気になる場合は、白みそをお使いください
  • 豆腐の水切りは”豆腐の水切り方法”を参照ください

Nutrition

Serving: 1人分 | Calories: 91kcal | Carbohydrates: 4.3g | Protein: 8.6g | Fat: 16g | Sodium: 75mg | Sugar: 0.3g