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フレッシュな ブルーベリー とバナナで、甘酸っぱい スムージー はいかがですか。ブレンダーで材料を混ぜるだけで、朝食にもデザートにもなります。| 2児のワーママが運営する料理ブログ。日々役立つシンプルレシピ、簡単に作れるおやつなどを紹介します。簡単なベジタリアン、ヴィーガンレシピが得意。chefjacooks.com

Blueberry Smoothie

  • Author: JURI
  • Prep Time: 5
  • Cook Time: 2
  • Total Time: 7 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Drink
  • Method: Blender
  • Cuisine: World
  • Diet: Vegan

Description

What about a sweet and sour Blueberry Smoothie with fresh blueberries and bananas? Just mix the ingredients with a blender and perfect for breakfast or dessert.


Ingredients

Units Scale
  • 1 cup Blueberries
  • 2 Bananas
  • 1 cup Soy milk
  • 1 cup Water

Instructions

  1. Put all the ingredients into a blender container and blend until smooth

Notes

  • Japanese 1 cup is 200cc

Keywords: blueberry smoothie